ASCOLTA IL RUMORE BIANCO E RILASSATI
Non riesci a dormire? Il bambino piange tutta la notte? Devi fare i compiti, ma non riesci a concentrarti? Il rumore bianco può aiutare!
Cos’è il rumore bianco?
Il rumore bianco è un metodo per mascherare i suoni nell’ambiente. Nel rumore bianco, la lunghezza d’onda media (ampiezza) di ciascuna frequenza sonora è la stessa. Di conseguenza, c’è un suono costante uguale.
Il suono del rumore bianco può essere paragonato al meglio a quello di un aspirapolvere o di un ventilatore. Anche un televisore o una radio senza ricezione suona quasi come il rumore bianco.
Ma perché si chiama rumore bianco? Il colore del rumore si basa sull’analogia con i colori della luce. La luce bianca contiene tutte le frequenze nella gamma visibile, proprio come il rumore bianco contiene tutte le frequenze sonore.
Perché riprodurre il rumore bianco?
Il rumore bianco viene utilizzato in molte situazioni per mascherare i suoni ambientali. In questo modo un bambino che piange può calmarsi e dormire meglio. Ma suonare il rumore bianco può anche essere molto piacevole per una migliore concentrazione o per dormire bene la notte per gli adulti. In alcuni casi, la soppressione del rumore può anche avere ragioni mediche: ad esempio, può aiutare a sopprimere (permanente) l’acufene (ronzio nelle orecchie).
3 %
dell’intera popolazione soffre di acufene permanente, che ha un effetto negativo sulla loro vita
15 %
di tutti i bambini nel mondo soffrono regolarmente di pianti estremi
+ 476.000
Google cerca per mese i suoni “White Noise”.
466.000.000
le persone soffrono di problemi di udito secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS)
FAQ: domande frequenti sul rumore bianco
Va bene suonare il rumore bianco tutta la notte?
Puoi riprodurre il rumore bianco tutta la notte in tutta tranquillità. Infatti: in molti casi dormirai meglio e più serenamente. Poiché il rumore bianco maschera altri suoni ambientali, è meno probabile che ti svegli da suoni improvvisi. Ad esempio, pensa a un’auto di passaggio o alla pioggia.
Il rumore bianco può essere dannoso?
Il rumore bianco potrebbe non essere dannoso, ma non a tutti piace. Il rumore bianco può essere sperimentato in modo diverso da persona a persona: non sempre ha l’effetto desiderato nelle persone con acufene (permanente). Anche il rumore bianco non è una garanzia per calmare i bambini che piangono.
Quali sono i modi alternativi per ascoltare il rumore bianco?
Sapevi che ci sono diversi dispositivi in casa che ti permettono di imitare il rumore bianco? Anche se consigliamo di utilizzare il nostro White Noise Player gratuito, puoi anche utilizzare:
- Aspirapolvere
- Fan
- Radio
- Televisione
- Purificatore d’aria
Sono disponibili anche macchine speciali per il rumore bianco. Spesso queste macchine consentono anche di scegliere tra altri suoni rilassanti.
Ci sono altri colori del suono?
Lo sono di sicuro! Ad esempio, oltre al rumore bianco, c’è anche un colore del rumore viola. Il rumore viola rende il suono più forte alle frequenze più alte. Questo colore del rumore può essere utilizzato per sopprimere il ronzio permanente nelle orecchie.
Dove viene applicato il rumore bianco?
Il rumore bianco può essere molto interessante in diverse situazioni. Soprattutto in camera da letto o mentre si studia può avere un effetto calmante. Le situazioni più comuni in cui viene applicato il rumore bianco a colpo d’occhio:
- Bambini calmanti
- Promuove il sonno
- Capace di concentrarsi meglio
- Ronzio mascherante nelle orecchie (acufene)
Qual è la frequenza del suono del rumore bianco?
Il rumore bianco include frequenze percepibili dall’orecchio umano. La frequenza varia da 20 Hz a 20.000 Hz.
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